[提醒避免和避免北京避免]龙船节健康提示

北京控制和避免疼痛的中心 ✦✦ 结尾 中午 我 - 安装 炕 ✦✦ 在龙船节日期间，太阳是正确的，微风不干。带您的家人体验自然的美丽。米饭饺子的香气和龙船的渴望都是这个节日的关键词。 北京CDC提醒您享受休闲时间，而忽略您的健康〜 01 注意水的安全性 宗齐的饮食是龙船庆典的传统习俗。宗齐很美味，但不要贪婪。吃米饭饺子时，您应该彻底烹饪它们，咀嚼它们并慢慢吞咽，不要贪婪。 ★请勿吃宠坏或肮脏的食物，不要喝生水，尝试吃烹饪食品，并洗净原水果和水果；处理生和煮熟的成分以将其分开以防止交叉污染； ★进食时选择具有饮食营业许可证的普通餐厅；不要选择或吃野蘑菇和野生植物。 02 保持良好的卫生习惯 注意手动清洁，探索房间，如果咳嗽和打喷嚏，则遮住嘴和鼻子，并避免用脏手的眼睛，嘴和鼻子接触；不要在任何地方吐口水。 03 离开旅程时获得良好的保护 ★事先了解传染病的流行状况，注意时间和专业部门信号，并及时添加或脱掉衣服。对于成年人，儿童和虚弱的人，请进行个人保护，并尽量不要变得肮脏和肮脏的地方。 ★请注意在旅行过程中防止昆虫叮咬（例如tick虫，蚊子等），并得到良好的保护。避免进入野生鸟类和其他动物的栖息地，不要相互作用，喂食或吃野生动物。 04 保持健康的生活方式 适度运动，理性地饮食，保持正常任务，并确保每天足够的睡眠；保持良好的身体状况以提高生存；不要弯曲，然后注意体重管理。 05 做好健康监测工作 如果您遇到诸如发烧，咳嗽，呕吐，皮疹等症状，则应根据情况采取诸如在家休息，在家中休息，服药或找到医疗治疗之类的步骤。 如果病情恶化或原始的潜在疾病会大大恶化，则应立即寻求医疗治疗，并在去看医生时戴口罩。 祝大家庆典快乐 节日快乐！ 编辑：Suki返回Sohu以查看更多