黄油米蛋糕在整个互联网上都是著名的，请建议

如果您想最近谈论最受欢迎的食物，那应该是黄油米蛋糕。它经常进入热门搜索，当您咬一口时，它酥脆，甜美且粘稠，黄油的香气与米蛋糕的柔软度有关。如此美味的食物不仅成为许多成年人最喜欢的日本茶，而且许多父母还购买它并为孩子们尝试。图像来源：我把它带给自己，但我真诚地建议不要把它交给您的孩子。黄油米饭是完美的“糖和油混合物”。这很美味，孩子的身体负担很大，他的营养价值仍然很低。更关键的问题是“糖和油混合物”和非常“成瘾”的喜悦。孩子们品尝到它后，它似乎打开了一个bag这个世界，咬人后咬人，并不能阻止其爱，这会给他的健康带来更多风险。图片来源：金刚妈妈的房子扩展了全文 黄油米蛋糕，高卡路里，但营养低密度 我们将从特定互联网品牌的组件列表中看到，黄油米斯蛋糕主要是： 清洁米粉 +糖 +黄油 +牛奶 /牛奶粉 +鸡蛋 图像来源：成分清单和营养清单 其中，“许多订单”必须是错别字的“鸡蛋” 在营养含量清单中，黄油稻蛋白蛋白含量非常低，每100克2.4克，营养参考值仅为4％。根据全国营养标签，GB 28050-2011，毫无疑问“包含蛋白质”。 它的卡路里是脂肪！肠！高的！ Mayroong 1329 KJ每100克，每100克蒸约3倍（486 kJ/100g）！呢 2。吃了3种黄油蛋糕后，不使用营养，但是卡路里不仅仅是一碗米饭。 脂肪高的黄油米蛋糕会使孩子消耗多余的“坏脂肪” 黄油蛋糕的灵魂是黄油。您可以得到它并处理它，它将填充油脂。 图像来源：ta一个人 从副本版的网民到引入最畅销品牌的畅销书，添加的黄油超过10％，有些甚至高于25％。 图像来源：互联网 黄油，许多父母认为这是乳制品且营养丰富。实际上，它主要是脂肪，高达98％。把它空白的是“黄油” ... 那些已经饱和的人占黄油脂肪的56.2％。切碎的脂肪对健康不利，可以增加“不良脂肪”，从而增加心血管疾病和血脂异常。 根据DIS2023的建议，儿童的饱和脂肪摄入量不仅需要作为成年人来控制，而且还需要更严格的控制标准：对于3至6岁的儿童，应在每天10至12G内控制饱和脂肪极限。 黄油米蛋糕通常为30-60克。如果一个孩子吃了一个，他或她可能会超过他或她的太阳使用饱和脂肪。如果孩子显示其中一些，则使用饱和脂肪会严重exce埃德。 图像来源：我自己拍摄 此外，清脆的外观是出售黄油蛋糕点的亮点，但我们知道通常“酥脆”和“虾”的食物在用高油 +高温加工时容易受到反式脂肪酸的影响。 如果它是饱和脂肪或反式脂肪酸，则它们是“不良脂肪”。它们应尽可能控制，不应给予儿童。 黄油米蛋糕的糖含量很高，这会使您的孩子过多添加糖 无论是自制还是出售黄油米蛋糕，您都可以在食材清单中看到白糖，sukrosa和麦芽糖浆。它们很高，通常在前三名，甚至使用各种添加的糖一起使用。加入白糖和麦芽糖浆。 有些产品标记为天然和甜的海藻糖，这似乎是健康且无害的外观。父母不应该困惑。海藻糖实际上是一种专用糖糖。 图像来源：互联网 acco在互联网上流行的自制黄油蛋糕复制品烘焙食谱（每份6至12个黄油米饭），添加糖的量约为50克，有些则更高。 根据食谱，一个小黄油蛋糕含有4至8克糖。 图片来源：小